Pour un été survitaminé, on fait le plein de fruits & légumes
« Manger 5 fruits et légumes par jour » est le mantra pour toute personne qui prend soin de sa santé, mais dans toute notre alimentation, lesquels sont à privilégier ? Dans...
Actualités
La détox du foie
Avec l’arrivée des beaux jours, nous avons tous le même souhait, affiner notre silhouette, en vue de ce joli petit maillot de bain qui nous tape à l’œil. Mais face...
Endométriose et règles douloureuses
L'endométriose est une maladie gynécologique chronique chez la femme en âge d’enfanter. Quels sont les symptômes de l'endométriose ? Des douleurs du bas-ventre, le plus souvent au moment des règles....
Réduire le stress
Nos vies bien remplies, ne laissent que peu de places à la détente et à l’oisiveté.Le résultat est sans appel, nous sommes de plus en plus stressés. Le saviez-vous ?...